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Durch klassische Massage Entspannung finden

Was die klassische Massage ausmacht

Die klassische Massage wird zur Behandlung sowohl bei Erkrankungen des Bewegungsapparats eingesetzt als auch zur Förderung des Wohlbefindens. Dabei wirken ausgeübte Dehnungs-, Druck- und Zugreize auf die Muskulatur und das Gewebe ein. Durch diese Dehnungen und Bewegungen können sich Verspannungen lockern sowie Verklebungen lösen. Neben einer Anregung der Durchblutung und des Zellstoffwechsels wirkt sich die Massage positiv auf Herzschlag, Atmung, Blutdruck und Verdauung aus. Zum Einsatz kommen in der klassischen Massage die Handflächen, die Finger, die Handballen, die Fingerknöchel sowie die Unterarme. Um die Muskulatur und das Gewebe auf unterschiedliche Weise zu bewegen.

Eigentlich braucht es keinen Grund, um sich eine klassische Massage zu gönnen, denn sie tut Körper und Seele einfach gut. Dennoch gibt es Momente mit physischen oder psychischen Blockaden und Spannungen, die sich durch geübte Hände in der Massage lösen lassen. Dazu gehören:

Nackenverspannungen
Rückenschmerzen
Spannungskopfschmerzen
rheumatische Beschwerden
Bewegungseinschränkungen durch verspannte oder verkürzte Muskeln
psychische Anspannung, innere Unruhe und Stress
Rehabilitation nach sportlichen Leistungen

Die direkt körperliche Reaktion löst in der Regel ein wohlig entspanntes Gefühl aus. Was die Massage also kann, ist die Harmonie des Organismus zu bewahren oder wiederherzustellen.